随着气温攀升，肠胃疾病发病率有所上升，其中急性阑尾炎尤其容易在年轻人中发生。南京市第一医院急诊科在5月份已接诊近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能导致病情恶化。

市民王先生（化名）的经历便是其中一例。29岁的王先生在剧烈运动后大量出汗，为了快速降温，他喝了许多冰水。不久后，他开始感到胃部隐痛，起初以为是冰水刺激所致，但半小时后腹痛骤然加剧，疼痛区域从胃部转移至肚脐周围，最终固定在右下腹。疼痛难忍之下，他被送往南京市第一医院急诊。

急诊医生诊断王先生患上急性阑尾炎，其阑尾已出现显著水肿。普外科副主任周琎在进行全面评估后，为王先生实施了腹腔镜阑尾切除手术。

专家指出，夏季年轻人成为急性阑尾炎高发群体的原因在于不良生活习惯，四大风险因素尤为需要警惕。

周琎解释，首要因素是运动后大量饮用冰水。人体大量出汗后，肠道血管处于扩张状态，此时骤然摄入冰水等寒凉饮品，会强烈刺激肠道，干扰其正常蠕动，从而可能诱发阑尾炎。

其次，饮食不规律和不卫生也是重要诱因。夏季高温容易导致食物变质，经常食用路边摊、隔夜菜以及生冷、辛辣刺激性食物，会加重肠道负担，引发感染。

此外，熬夜会削弱人体免疫力，扰乱肠道菌群平衡，显著降低阑尾的抵抗力。

最后，久坐不动以及饭后立即进行剧烈运动也可能导致阑尾炎。长期久坐可能导致粪便堆积，形成阑尾粪石；饭后立即进行剧烈运动则可能促使粪石堵塞阑尾，引发急性炎症。

周琎提醒，腹痛的成因复杂多样，许多人在出现腹部不适时，习惯性地将其归结为普通胃病或食物不当，这极易导致误诊。

急性阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛：疼痛初期可能出现在上腹部，数小时后转移至脐周，最终固定在右下腹，且疼痛感持续加剧，难以自行缓解。

大多数患者还会伴随低烧、恶心呕吐、食欲不振等症状。病情严重者可能出现高烧、全身乏力等全身感染表现。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石以及某些妇科疾病也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续性、不断加重的腹痛，切勿强忍，也不要随意服用止痛药来掩盖症状，务必第一时间前往医院就诊检查。